«Yoga ist ein über 2000 Jahre altes System von Übungen, die das körperliche, mentale und geistige Wohlbefinden des Menschen heben. Im Wandel der Zeiten wurde es zur heutigen Wissenschaft entwickelt, die jeden Menschen, unabhängig von Rasse, Kultur oder Religion gleichermassen an-spricht.»
Zitat: Erich Augsburger, Gründer Gymayo-Studio Yogaschule Frauenfeld
In der Yoga-Praxis wird der Körper gleichmässig belastet und einseitige Fehlhaltungen, bedingt durch Beruf oder Sport, können ausgeglichen werden.
Schritt für Schritt lernen Sie den Körper und seine Möglichkeiten neu kennen und schon nach kurzer Zeit werden Sie in der Lage sein zu empfinden, was Ihnen und Ihrem Körper gut tut.
Yoga ist vielfältig und eignet sich für Männer und Frauen, für Erwachsene und Kinder. Lernen Sie ein ausgleichendes und effektives Ganzkörpertraining für den Körper, Seele und Geist.
• Yoga ist für jedes Alter geeignet" Die materiellen Dinge und Lebensumstände sind nur Wirkungen, die Ursachen sind immer mental; daher müssen wir die Ursachen richtigstellen."
Zitat: Erich Augsburger
Gründer der Yogaschule Gymayo-Studio Frauenfeld